|
Blog traktujący o bieganiu, to znaczy dyscyplinie uprawianej przez wielu – amatorsko, czy też całkowicie profesjonalnie. Poczytaj w jaki sposób powinieneś przygotować się do biegów, jak powinien prawidłowo wyglądać relaks biegacza i czego koniecznie trzeba unikać, kiedy myśli się całkiem serio o tej konkurencji sportowej. Zamierzasz przygotować się do półmaratonu? Doskonale, bowiem o tym też poczytasz w podanym miejscu. Blog prowadzony przez autentycznego fascynata sztuki biegania, w której robimy tak niemało błędów zupełnie nieświadomie. |